Stages

 

                           STAGES SAISON 2024/2025

               En  ½ journée de 3 heures de pratique pour les stages 
                                    de Pontault - Combault
 
 

 Dimanche 16 Mars                 à Studio de Danse Pontault-Combault

 
Nous proposons 6 heures de pratique en 2 demi journées, dans les studios de danse
Tous niveaux confondus
Pour le déjeuner, deux solutions s'offrent à nous:
Pique nique sur place ou déjeuner au buffet "wok" d'Emerainville ( à voir plus tard )
Matinée 9h30 / 12h30   
En plus des principes de bases sans cesse revisités nous axerons la matinée sur:
le centre - le socle - les spirales de jambes - la jambe d'action - connexion axe / centre 
Educatifs - travail à deux - application dans des mouvements choisis de la Forme 
Après-midi 14h30 / 17h30  
En plus des principes de bases sans cesse revisités et du thème abordé dans la matinée nous axerons l'après-midi sur:
Le mouvement des bras , coordination , connexion à l'axe / centre  , les spirales
Educatifs - travail à deux - application dans des mouvements choisis de la Forme 
Accueil avec un café, un thé, une tisane 15 minutes avant le début de la séance 

Pour plus d'informations, écrivez sur atces@yahoo.fr ou contactez Mufa au 06 43 60 05 01 - Valérie au 06 51 94 62 80